Crise mundial, crise financeira, crise pessoal.
O AMOR também pode entrar em crise?
Por que perdemos ou diminuímos o nosso AMOR quando as dificuldades se apresentam? Estou me referindo ao AMOR, sentimento que temos que dedicar à nossa própria pessoa, com as outras pessoas e com o mundo no qual vivemos.
Como fazer para que este sentimento seja despertado (se estiver diminuído) ou mantê-lo (o que é mais difícil), mediante todos os acontecimentos atuais? Quantos obstáculos não conseguiremos evitar em nossa jornada, mas, se aprendermos a cultivar o AMOR pela nossa própria pessoa e a mantê-lo, tornaremos o nosso viver mais prazeroso.
E por que quando você não tem controle sobre as ações mundo perdemos um pouco o nosso AMOR? Não acha que se nos amarmos mais, poderemos levá-lo para o resto de nossa jornada?
E o que o Yoga pode fazer por você e pelo seu AMOR?
Já estamos cansados de ouvir e ler sobre os benefícios do Yoga - que ele pode aumentar a nossa concentração, nosso equilíbrio, acalmar nossa mente, etc. Porém, seus benefícios vão muito além, pois poderemos trabalhar nossa aceitação, nosso contentamento, conhecer nossos limites e capacidades no mundo que vivemos.
A prática do Yoga é voltada para trabalharmos o INDIVÍDUO. Nós professores, jamais poderemos trabalhar da mesma maneira os nossos alunos, pois cada um tem um corpo, uma dificuldade, um ideal, uma evolução.
O trabalho começa com a observação da própria respiração, aprofundar a inspiração e a expiração aprendendo assim a relaxar nosso diafragma, para que possamos perceber melhor quem somos e o que realmente estamos necessitando aprimorar, ajudando a não perdemos nunca o contato com o nosso AMOR próprio, o nosso eu.
Dando prosseguimento trabalharemos os “Ásanas”, relacionadas com a necessidade de cada um, e sempre encorajando, com cautela para podermos evoluir, arriscar, melhorar, conhecer, aceitar e AMAR-SE cada vez MAIS no seu dia-a-dia.
Porque é através da entrega e do conhecer a si mesmo que poderemos nos AMAR para AMARMOS os outros, e que por mais difícil que sejam as crises (pessoais, financeiras, mundiais) o importante é não perdemos o contato com a nossa essência, como nosso AMOR PRÓPRIO e principalmente para AMAR.
Mariana Amargós.
sexta-feira, 20 de março de 2009
quarta-feira, 11 de março de 2009
Tempo de Mudança
Toda mudança nos gera um certo desconforto, pois mudar significa partir para uma nova situação desconhecida, ainda que planejada.
Mudar hábitos, mudar conceitos, simplesmente mudar...... Mudar e adequar são o que pretendo expor neste momento na área em que trabalho há 25 anos, e que é tão explorada comercialmente em nome da saúde e bem estar. Meus conhecimentos acadêmicos, contribuíram para que saindo da área da educação, fixasse minha especialização dentro da “saúde e beleza” que eu mudei para ¨beleza com saúde¨(estes dois componentes não podem ser dissociados),com muita ênfase na face, parte de nosso organismo onde mostramos todas as influências do decorrer do tempo juntamente com nossa exposição às ações da natureza, sem contar que ainda carregamos as heranças genéticas. Entretanto é para a face, onde se convergem todos os olhares, parte pela qual somos conhecidos e reconhecidos, nosso diferencial, e com uma agravante, não dá para esconder.
Convivi muito com minhas avós materna e paterna, (uma faleceu com quase 90, a outra com mais de 90 anos), que se orgulhavam das suas poucas rugas (a minha herança genética me favorece muito). Eram linhas chamadas de rugas, o que hoje foi mudado para linhas de expressão, pois isto significava que a vida tinha deixado marcas, e não só marcas de infortúnios (não foram poucos os vividos por elas, e que corajosamente conseguiram superá-los), mas também marcas de prazer, de poder acompanhar o desenvolvimento dos filhos, dos netos, dos bisnetos, herança que a vida lhes proporcionou de criar, realizar e participar. Para elas, envelhecer era dádiva dos céus, as rugas, ah..... as rugas, faziam parte da história e não tinham tanta importância.
Hoje, convivendo com clientes cada vez mais jovens, que já se preocupam e sofrem, se futuramente vão ter linhas de expressão ou não, se aparentam a idade que hoje tem ou menos, pois a exigência do antienvelhecimento que está sendo construída, vendida e consumida é que, por mais anos que vivamos, não vamos poder nos orgulhar das marcas expostas em nossa face, ao contrário do que foi para minhas avós, elas não serão motivo de orgulho, mas sim de temor.
Temor de que??? De não ser aceito na sociedade vigente ou de envelhecer?????
Como profissional da área, gostaria de compartilhar neste espaço com meus amigos, clientes e leitores, o que a minha experiência e conhecimento dentro da cosmetologia me trouxe de privilégio, de poder tratar e cuidar de pessoas com diferentes idades, de ajudar a diminuir os temores e aumentar o conforto, dentro das mudanças requeridas e exigidas, em tão pouco espaço de tempo, que nos confundem entre o querer e o poder, ser e ter.
As marcas na face, não são preocupações pertinentes apenas ao envelhecimento, elas começam hoje, muito cedo, na puberdade, na adolescência, onde hoje, uma espinha no rosto pode desencadear uma profunda depressão.
Que tal aproveitarmos as mudanças que a tecnologia nos proporciona e neste espaço podermos trocar idéias, aumentar o nosso autoconhecimento para que nós pais, futuros avós, em tempo de tantas mudanças e tão rápidas, possamos nos orientar e orientar nossos descendentes de que beleza tem que vir acoplada com saúde, pois só assim, chegaremos ao tão sonhado e desejado “bem estar”.
Quanto a nossas rugas (estou falando de nós,hoje pais)......que tal, quando chegarmos à idade de minhas avós, tenhamos orgulho de vê-las, não tão profundas, não tão marcadas, mas muito bem cuidadas, amenizadas, mesmo nesta loucura que hoje vivemos, onde a cada hora, a cada minuto, temos que mudar.
Atualmente se tivermos adequação e equilíbrio, poderemos atravessar a nossa linha do tempo com orgulho, mediante todas as mudanças que ocorrerão em nossa trajetória. Para se beneficiar dos recursos tecnológicos que temos a nossa disposição hoje em dia, segundo os conselhos do meu pai, é só pedir Sabedoria ao Universo.
Até breve!!!!!!!
Mudar hábitos, mudar conceitos, simplesmente mudar...... Mudar e adequar são o que pretendo expor neste momento na área em que trabalho há 25 anos, e que é tão explorada comercialmente em nome da saúde e bem estar. Meus conhecimentos acadêmicos, contribuíram para que saindo da área da educação, fixasse minha especialização dentro da “saúde e beleza” que eu mudei para ¨beleza com saúde¨(estes dois componentes não podem ser dissociados),com muita ênfase na face, parte de nosso organismo onde mostramos todas as influências do decorrer do tempo juntamente com nossa exposição às ações da natureza, sem contar que ainda carregamos as heranças genéticas. Entretanto é para a face, onde se convergem todos os olhares, parte pela qual somos conhecidos e reconhecidos, nosso diferencial, e com uma agravante, não dá para esconder.
Convivi muito com minhas avós materna e paterna, (uma faleceu com quase 90, a outra com mais de 90 anos), que se orgulhavam das suas poucas rugas (a minha herança genética me favorece muito). Eram linhas chamadas de rugas, o que hoje foi mudado para linhas de expressão, pois isto significava que a vida tinha deixado marcas, e não só marcas de infortúnios (não foram poucos os vividos por elas, e que corajosamente conseguiram superá-los), mas também marcas de prazer, de poder acompanhar o desenvolvimento dos filhos, dos netos, dos bisnetos, herança que a vida lhes proporcionou de criar, realizar e participar. Para elas, envelhecer era dádiva dos céus, as rugas, ah..... as rugas, faziam parte da história e não tinham tanta importância.
Hoje, convivendo com clientes cada vez mais jovens, que já se preocupam e sofrem, se futuramente vão ter linhas de expressão ou não, se aparentam a idade que hoje tem ou menos, pois a exigência do antienvelhecimento que está sendo construída, vendida e consumida é que, por mais anos que vivamos, não vamos poder nos orgulhar das marcas expostas em nossa face, ao contrário do que foi para minhas avós, elas não serão motivo de orgulho, mas sim de temor.
Temor de que??? De não ser aceito na sociedade vigente ou de envelhecer?????
Como profissional da área, gostaria de compartilhar neste espaço com meus amigos, clientes e leitores, o que a minha experiência e conhecimento dentro da cosmetologia me trouxe de privilégio, de poder tratar e cuidar de pessoas com diferentes idades, de ajudar a diminuir os temores e aumentar o conforto, dentro das mudanças requeridas e exigidas, em tão pouco espaço de tempo, que nos confundem entre o querer e o poder, ser e ter.
As marcas na face, não são preocupações pertinentes apenas ao envelhecimento, elas começam hoje, muito cedo, na puberdade, na adolescência, onde hoje, uma espinha no rosto pode desencadear uma profunda depressão.
Que tal aproveitarmos as mudanças que a tecnologia nos proporciona e neste espaço podermos trocar idéias, aumentar o nosso autoconhecimento para que nós pais, futuros avós, em tempo de tantas mudanças e tão rápidas, possamos nos orientar e orientar nossos descendentes de que beleza tem que vir acoplada com saúde, pois só assim, chegaremos ao tão sonhado e desejado “bem estar”.
Quanto a nossas rugas (estou falando de nós,hoje pais)......que tal, quando chegarmos à idade de minhas avós, tenhamos orgulho de vê-las, não tão profundas, não tão marcadas, mas muito bem cuidadas, amenizadas, mesmo nesta loucura que hoje vivemos, onde a cada hora, a cada minuto, temos que mudar.
Atualmente se tivermos adequação e equilíbrio, poderemos atravessar a nossa linha do tempo com orgulho, mediante todas as mudanças que ocorrerão em nossa trajetória. Para se beneficiar dos recursos tecnológicos que temos a nossa disposição hoje em dia, segundo os conselhos do meu pai, é só pedir Sabedoria ao Universo.
Até breve!!!!!!!
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